📅 Sep 14 (Mon) — Long Evening
| Time | Subj | Activity | Pts |
|---|---|---|---|
| 16:30-16:48 | Math | U2地图比例尺："Scale 1:100,000. Two cities 5cm apart on map — real distance?" Khan: Ratio Word Problems 应用题：完成3-5题，重点练习思路 📥 Anki闪卡: Math U2 比例 | 10 |
| 16:53-17:11 | English | Lit U1: Craft & structure. Analyze how author builds suspense. Khan: Craft & Structure | 10
📥 Eng Lit U1 Fantasy |
| 17:16-17:34 | Science | U3细胞组织：细胞→组织→器官→系统→生物体。画出层级。 Khan: Cambridge G6 Sci U3 📥 Anki闪卡: Sci U3 细胞 | 10 |
| 19:00-19:18 | Review | 📖 闪卡复习：Sep 7-14卡片。间隔复习。 | 10 |
| 20:00-20:40 | Project | Extra: 建造一个3D细胞组织层级模型（用纸板/粘土/数字工具）。 | 10 |
📅 Sep 15-16 (Tue-Wed) — Regular
| Day | Subj | Activity | Pts |
|---|---|---|---|
| Tue | Math | U3圆：圆形各部分。画出并标注圆心、半径、直径、圆周、弦、弧。d=2r。 Khan: Plane Figures 新知识点：完成对应练习3-5题，理解为主 | 10 |
| Tue | History | History U1: 史前时期早期人类。直立行走、火的使用、工具制造。 Khan: World History Beginnings | 10 |
| Tue | Science | U3器官系统简介。人体有哪些主要器官系统？（消化、呼吸、循环...） | 10 |
| Tue | English | Grammar M4: Modal verbs (can, could, must, should, might, may, will, would). Khan: Modal Verbs | 10 |
| Tue | Anki | 复习Sep 14词汇、新单词。间隔复习。 | 10 |
| Wed | Math | U3圆周C=2πr=πd。"Circle radius 5cm, find circumference." 新知识点：完成对应练习3-5题，理解为主 | 10 |
| Wed | Math | 费曼：解释π为什么总是~3.14。用绳子演示。录音。 新知识点：完成对应练习3-5题，理解为主 | 20 |
| Wed | Science | U3主动回忆：闭书画出细胞组织层级。标注。 | 10 |
| Wed | Anki | 📖 闪卡复习：本周新学词汇、生字词。 | 10 |
📅 Sep 17 (Thu) — Training
| Time | Subj | Activity | Pts |
|---|---|---|---|
| 19:00-19:18 | Math | U3圆面积A=πr²。"Find area of circle with radius 7cm." 新知识点：完成对应练习3-5题，理解为主 📥 Anki闪卡: Math U3 圆 | 10 |
| 19:23-19:41 | Geography | Geo U1: 地图与方位。学习地图要素（图例、比例尺、指北针、经纬线）。 Britannica: Map & Mapping 📥 Anki闪卡: Geography U1 Basics | 10 |
| 19:46-20:04 | Science | U3费曼：解释细胞如何组织成器官系统。用消化系统举例。 📥 Anki闪卡: Sci U3 细胞 | 20 |
| 20:09-20:27 | English | Grammar M4情态动词练习。改写5句用不同情态动词改变意思。 📥 Anki闪卡: Grammar M4 Modal Verbs | 10 |
| 20:30-20:50 | Review | Anki+Spelling M3双字母单词(success, necessary, accommodate) | 10 |
| 20:55-21:25 | Expansion | 🚄 Musk Challenge 7: Hyperloop速度计算 — Hyperloop设计速度1200km/h，北京到上海1200km需要多久？比飞机快吗？用圆计算隧道横截面积。 查看详情 → 拓展 | 15 |
📅 Sep 18 (Fri) — Tennis
| Time | Subj | Activity | Pts |
|---|---|---|---|
| 19:00-19:18 | Math | U3圆面积练习。A=πr²，"r=6cm, find area." 复习：完成3-5题，目标掌握概念即可 📥 Anki闪卡: Math U3 圆 | 10 |
| 19:23-19:41 | English | Lit U1: Craft & structure. Analyze dialogue effect on story pacing. | 10
📥 Eng Lit U1 Fantasy |
| 20:09-20:35 | Review | Anki: 情态动词、双字母单词、幻想文学词汇、生字词。 | 10 |
📅 Sep 19 (Sat) — Free Day
📅 Sep 20 (Sun) — Week Review
| Time | Subj | Activity | Pts |
|---|---|---|---|
| 09:00-09:18 | Math | U2+U3累计：5道混合题（比例+圆）。 复习：完成3-5题，目标掌握概念即可 📥 Anki闪卡: Math U3 圆 | 10 |
| 09:23-09:41 | Art/Music/Well | Art/Music/Wellbeing: 选择一项活动 — 音乐欣赏（听一段古典乐并描述感受）、绘画（自由创作）、或正念练习（5分钟冥想+情绪日记）。 | 10 |
| 09:46-10:04 | Science | U3主动回忆：画出细胞组织层级，从细胞到生物体。 📥 Anki闪卡: Sci U3 细胞 | 10 |
| 10:09-10:27 | English | Grammar M3-M4复习：关系代词+情态动词混合测验。 📥 Anki闪卡: Grammar M4 Modal Verbs | 10 |
| 10:32-11:00 | Review | Anki综合复习。日记：本周最大收获是什么？ | 10 |
| 11:05-11:45 | Expansion | 📖 Coraline Phase 1 阅读 — 阅读Chapters 1-3，每天10-15页，重点理解setting、the mysterious door和Other mother。 查看详情 → 拓展 | 15 |